给朋侪们推荐3部高质量的综艺/谈话类节目，每一个都是宝藏级别。我凌驾80%以上的发展、改变，皆来自于念书、看剧、旅游所得。家庭、课堂所得，所占比例仅仅不到20%，但家庭才是对一小我私家最好的教育，这有点伤心，但无所谓了。

因为正是逆风生长，让我很幸运的体会到了自主性的名贵，好比，自我判断、自我决议、自我探索...所以这篇，先容综艺内容是其次，主要分享我的寓目角度，看的时候关注什么，思考什么，如何启发自身，打开格式。怎么看比看什么更重要。1/ 真人秀：《令人心动的offer》寓目渠道：视频这是海内首档律政职场视察类真人秀，8位有状师梦的法学院学生，在脱离校园后，进入职场，履历残酷又励志的状师事务所实习生活。

去年播出了第一季，回声很好，现在第二季刚出了惊喜面试篇，11.11号正式开播。这些实习生，从学历到能力完全暴打普通人，看着他们可以让人清晰地感知到，原来优秀是这个样子。看这个节目看什么？视察他们的语言表达、逻辑思辨、 分析能力，这是隐形而又无处不在，同时会对我们发生很大影响的能力。

好比，在面试篇里，面试官开顽笑的问李晋晔：“你以为被面试上和你的颜值有关系吗”他是这样回复的：没有正面回覆，而是举行了分类以及扩展了深度（颜值有资助，但决议一小我私家是否走的远还是靠能力）这个谜底无懈可击，同样一个问题，如果是你，你会怎么回覆。只有见识过什么是“好”，才气知道自己该往什么偏向去努力”，在参照中思考，在视察中顿悟。

2/ 纪录片—《幸福实验室》寓目渠道：优酷这是今年新出的节目，从来看，现在只有800多人看过，比力小众。是海内首部 心理学实验 纪录片，客观真实，从心理学视角来看今世“亲密关系”。

恋爱可以明码标价吗？分手了走不出来怎么办？话题终结者如何离别只身？完婚后会被朋友忽略吗...这个片,重现了5个和亲密关系有关的经典心理学实验，邀请了大量素人到场实验，而且有心理学等多学科学者对实验举行解读。我印象最深的是第一个号码牌实验：到场者是20名只身男性，20名只身女性。

游戏规则是40名人员随机带上有编号的帽子，每小我私家只能看到别人帽子上的编号，看不到自己的。15分钟的时间，说服一人与自己配对，配对乐成的两人可获得一笔奖金。奖金的金额，是两人帽子上的数字相加后再乘以十。虽然实验高度简化了现实生活处境，但到场者的反映和态度，折射了他们真实的情感生活（也折射出了我们的）。

注意，这个游戏一切都关乎到最后的奖金，奖金和帽子上的数字有关。而每小我私家，不知道自己帽子上的数字。恋爱配对，酿成了赤裸裸的资源匹配（很现实）首先1号女生因为数字小，被残忍拒绝。

而39号却是门庭若市，面临众人游说，她表现要思量思量。以及2号男生，因为数字小，在被39号女生拒绝之后，，又遭到了5号、以及23号的吐槽，可以说很是惨。全场数字最大的40号，随着游戏的举行，也逐渐明确自己的数字是挺大的，于是也试图去找39号。这引起了39号追求者们的恐慌。

40号遭到了众多男士的攻击和吐槽，其中18号甚至使出了杀手锏，声称要把钱都给39号女生。18号为了和39号配对乐成，甚至开始了游说：40号虽暂时失败，但仗着数字大不着急，给33号女生出馊主意，让她去“横刀夺爱”。

一个敢说，一个敢做，33号真的去干了，而且还乐成了！我的天，太真实了！生活里这种事不少呀。最后，因为实验是有时间限制的，随着时间流逝，40号开始着急，在聊完险些全部女生之后，一边吊着35号，一边试图再争取一下39号，效果还是被39号无情拒绝（现实渣男的翻版）。

最后十秒钟，大家急忙忙忙配对完成，39号女生，也在最后一秒被18号强行拉走。这像不像，我们到了年事着急完婚，错过了喜欢的，又看不上段位低的，只能急忙迁就。

游戏最后的效果，也基本切合高分配高分，低分配低分的预设（“门当户对”），很是现实。婚姻是财富与恋爱的博弈，之所以对这个实验印象深刻，就是它真实到让人头皮发麻。仔细看完，感受全是对现实的讥笑~恋爱+资源博弈的现实剧场。

后面的4个实验，也很是现实有趣，关于分手后如何走出来、伉俪相处、如何短时间内和异性畅聊等。很有用，看这个，比看网络上那些教人如何和异性谈天、如何挽留、如何复合的内容，强太多了。对了，节目的专家导师是彭凯平（清华大学心理系主任）、李银河、陈海贤《了不起的我》作者，拿脑壳推荐这本书！3/ 许知远：《十三邀》寓目渠道：《十三邀》是一档人物访谈类节目，从16年开始，现在已经更新到第四季了，每期许知远与来自差别领域的嘉宾举行对话，在对话中视察和明白这个世界。

如果说推荐的前两个节目是和小我私家能力、婚恋问题相关的，那《十三邀》的格式绝对够大、也更犀利深刻。许知远不太讨人喜欢，但恰好是他这种奇特又强烈的存在感，以及谈话里的进攻，能让我们听到纷歧样又真实的声音。

好比在《十三邀》里，我们可以看到很是真挚老实的李诞：他虽然入世，但不市侩。他骨子里透着一种悲凉，无奈，消解，收缩。这种底色，是许多现代青年的浓缩，也是李诞受人喜爱得以共识的关键。

有意思的是，李诞到处都想化解许知远的那种犀利和无所畏惧。但反过来，在圆润，嬉皮笑脸背后，李诞其实是很羡慕许知远的洒脱和勇敢的。

许知远不怕被骂，李诞怕，因为这样就赚不到钱。这是很讥笑的一件事。

许知远问李诞，你到底怕什么呢？到底想干什么呢？李诞说，我想做的事我不敢说，说出来没人喜欢我了。这就是李诞的矛盾之处。一方面，他说着一小我私家只有为社会，为其他人在世才算在世；另一方面，又畏惧真的放飞自我以后，公共会不喜欢他，会赚不到钱。

一方面，说他会以为太过自我的路走不通，过于认真的路即是死路；另一方面，他又羡慕那些天才，可以无拘无束。一方面，他说不拥抱痛苦，不享受忧伤也能创作；另一方面，他又以为自己的行业，不是一流的艺术，不能满足他。

矛盾，矛盾的背后是怯弱。入世，圆滑，真实，戏虐，怯弱，按他自己的话说，没有崎岖优劣，只有自洽的人生。

他身上的工具，如果没有履历和思考，装是装不出来的。李诞能红，是丧文化的团体狂欢，固然被黑，也有许多原因，好比不切合社会主潮水等。我们作为观者，通过看到别人，再通过跟别人碰撞看到自己，这就是一个自我视察和自我打开的历程。好了，以上就是今天安利给你的3部高质量节目，希望能对你有启发。

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